豊かさ意識を持つとより豊かになる
今の豊かさのリストを書く
まず、ペンとノートを用意して、
あなたが今居るところで、
豊かだなあと感じることを挙げてみて
ください。
これは、人それぞれ違いますし
氣づきの度合いによっても
変わってきます。
「こんな服を着て生きていられる、
豊かだなぁ」
「シャワーを浴びられる。豊かだな。」
「家族の笑顔が見られる。豊かだ。」
「今晩こうして食事できている、豊かだ。」
「いろいろな虫や鳥が観られる、豊かだ。」
「四季を感じられる、豊かだなぁ。」
「こうして飲み物が買える、豊かだ。」
〜みたいに、
どんどん思いつくままに書いていきます。
その時、ひとつひとつしっかりと
イメージも使い、
実感をもって感じることが大切です。
あなたが目や鼻や口を使い、
イメージを使いながら豊かな感情を
持てば持つほど、
その量と質と強さに応じて、
「豊かだなぁ」ということを
証明するような現実がさらにどんどん
起きるようになります。
どんな思考も感情もフォーカスすれば
するほど活性化するのです。
豊かな人の在り方をする
先ほどのリストアップで
あなたが豊かである事がハッキリ
しました。
では今後は、豊かで無いところに
フォーカスするのではなく、
その豊かさにフォーカスして生きます。
例えば、
あなたが時間が豊かにあるひとならば
焦らないでゆったりと歩くはずです。
ならば、そのように焦らずゆったりと
歩けば良いのです。
例えば、
あなたがお金が豊かならば、
誰かに喜んでご馳走したり
お金を渡したりできるはずです。
それを例え少額でも、真剣にやるのです。
そうするとあなたは、
お金を他人に与える事ができる
豊かな人、という経験をできます。
そうすることでより豊かな経験をできる
現実が創造されるのです。
逆に、
「時間が無い!忙しい!」と慌ててばかり
いると、ますます時間が無い現実が
創造されるのです。
そして、
お金が少ないからといって、
「少ないから誰かからもらってやる!」
とか、「誰にも渡さない!」などと
やっていると、
ますます貧しい経験をすることに
なるのです。
このようなカラクリになっているので
あなたは、豊かであるためには、
今、真剣に豊かであることが大切
なのです。