毎日が新たな自分の誕生日

あなたの過去は、その瞬間で終わっています。
そしてあなたが今思っている過去は
今、思考しているイメージの中にあり、
それはあくまでも今、起きている事なのです。

過去という幻想に縛られる、
あるいはゆるさない、ということは、
鏡に向かって剣を振り回して復讐
しようとするようなものなのです。

そしてあなたの今だけが存在し、
今の思考と感情が大切なのです。

あなたはいつか過去起きた出来事を
全て、ゆるす時が来ます。

でもなぜ、ゆるせないのでしょうか？
そのひとつの要因としては、
わたしたちは身体を持っています。

極端な例になりますが、例えば
あなたの腕を切り落としたひどい人が
いるとします。

そうするとその人のせいで腕を失ったという
氣持ちは
なかなか消せるものではありません。

なのでそう簡単にゆるすなんてできないのは
当然のことかもしれません。
その人のコトを考えるたびに怒りや復讐心が
沸くかもしれませんね。

ただ、生まれつき手足がない人にも
言葉が聴こえない人にも
盲目の人にも、どんな人にも
宇宙の法則は公平にはたらきます。

あなたにはたらくように
みんなに同じくはたらくのです。

その法則は、あなたの思考、感情の波動と
似た波動のエネルギーを現実化させます。
なのであなたの今の思考と感情の積み重ねが
この先のあなたの現実を決めているのです。

こんなにシンプルな法則なのに、
それを意図的に活用している人は少ないのです。

ほとんどの人は自分の身に起きたことを
周りの人や物や出来事のせいにします。
周りがわたしに対して起こしたと捉えるから
怒ったり復讐心が沸いてきます。

しかし実際にはあなたに起きることは全て
あなたも関わって決めていますし、
ほとんどのことはあなた個人の
思考と感情のフォーカスと強さによって
起きています。

ただ、それが分かりずらいのは、
この地球では時間という幻想が存在している
ように感じられるので、
結果が出るまでにある程度の時間がかかるのです。

なのであの時思っていたこと、考えていたこと、
描いていたイメージ、それに伴う強い感情、
その波動が現実化するまでの間に
時間の差が発生しているのです。

なのであなたがもし、今後、より幸せに
生きたいならば、
自分の望むことを意図的に考えイメージする
ことが大切です。

心に沸いてきたからといって、
不快な事や不安になる事などをずっと
考えてフォーカスし続けるのはやめることが
大切です。

実はそういう望まない不快な思考や感情は
周りの人たちの集合意識の影響で思考に
現れる側面もあります。

実はコレを未然に回避する方法があります。
それは、宣言することです。
意図する、といっても良いでしょう。

朝から始まり、事の節目節目に、
「わたしは〜である！」と
声に出すか心の中で宣言するのです。

この時に良いのが、在り方や、
感情について宣言するとスムーズです。

例えば、宣言っぽく、
「わたしは今日も喜びに満ちて過ごすぞ！」
とか、
「わたしはリラックスして過ごします！」
とかというふうにです。

それからまた違ったニュアンスなやり方
としては、

例えば、
「今日もこんなにいろいろな素晴らしい物に
囲まれている、そして素晴らしい仲間に
囲まれている、なんて豊かなんだろう！
わたしは本当に豊かだ！ありがたい！
感謝だ！」

というふうに今の現実の素晴らしい部分に
フォーカスしてそれによって出てくる感情、
この例では「豊か」という感情、
そしてそれが味わえることへの「感謝」という
更なる感情。

こういった思考に意図的にフォーカスし、
そこから沸く感情にフォーカスして、
それを強く味わいながら浸る。

こういう感じのやりかたもあるわけです。

こうして自分から意図的に望むことを思考し、
それに伴う心地よい感情を味わう、という
プロセスを楽しむことで、

あなたのこの先沸いてくる思考も感情も
それに同調したものが多くなり、
現実の人の態度や物や出来事のエネルギーも
変わっていくのです。

なのでなかなか望まない事には出会わなく
なってきます。
心地悪い周りの集合意識にも逆に
影響を与えるくらい、あなたの意識は
心地良さのエネルギーで強まります。

なのであなたが来るとなんだか場が和んだり、
周りの人が優しくなったりします。

心地よい感情は高い波動なので
低い波動に影響を与えることができるのです。

なので周りの状況、人の態度を変えたければ、
自分が心地良く在ることが一番効果的
なのです。

あなたは毎日どころか今、変わることが
できるのです。
そうです、
毎日が新たな自分の誕生日なのです。

あなたが望む感情はどんな感情ですか？