幸せな結果を出す方法

「今」という言葉がこの瞬間のことを
指すのであれば、

景色が変わり、人が変わり、植物が揺れて、
風が吹いて、鉄は錆びて、思いは変わり、
感情も変わり、電磁波の周波数が変わり、
動物が通り、話し声が聞こえ、小鳥が
さえずり始め、放送が流れ、わたしは
ギターを弾き始め、〜と、

どんどん色々なものが進行しているようにも
見え、それで居ながら
パラパラ漫画のひとコマひとコマのように
世界が瞬時に
入れ替わっているようにも見えます。

人は、なにかが進行しているように見えると、
時を感じます、しかし、
別の角度から捉えると、

今の連続により微妙に違う世界が現れ続けて
居るだけだとするならば、
時が進んでいるというよりは、「今」という
瞬間のみで世界が入れ替わり続けているとも
捉えられます。

未来というものはある意味、無いのです。
でも、あるようにも見える所もこの世界の
美しさ、豊かさと感じます。

そして過去はというと、今、思考によって
イメージしている中にあるように見えますし、
時間というものをさかのぼって体験した
事のようにも感じられます。

でも過去も、
「思い出す」と称して今、想像している
イメージに過ぎないのです。
そしてそれら全てが起こっているのも、
「今」なのです。

なので、過ぎた事を悔やむ、ということも、
幻想とも言えるのです。

今、自分の思考でイメージとして過去と
称するものが現れているだけなので、
悔やむという感情が嫌なのだとしたら、
別の思考にフォーカスし続けて、
心地よい感情に変えれば良いのです。

どういう事？？
と思うかもしれませんが、
結果(リゾルト)も過程(プロセス)なのです。

今という瞬間しか存在せず、
ひとつの一瞬という場で世界が
切り替わっているとすると、

あなたにとって幸せで在る方法は、
「今」幸せで在ることしかありません。

「今、苦労しておけば未来は楽になる」という
ことが言われたりしますが、
この苦労というものが心地よくない感情での
行動ということであれば
スグにフォーカスを変える事が幸せの秘訣です。

なぜならば、
常に今の連続だからです。
今は過程、つまり道の途中にも見えますが、
今しか存在しない以上、結果でもあるからです。

なので例えば、優勝、達成、表彰、ランクアップ、
出世、昇給、など一時的な節目のような場、
結果のような瞬間も幸せな感情であることが
大切ですが、
そこまでの過程(プロセス)も幸せな感情で
在る事が大切なのです。

そうしないと、
いくらどんな結果を得ても
永続的な幸せな人生を送れないからです。

この一瞬から思考の焦点を変え、
感情を変え、前向きで明るく純粋な
エネルギーで生きる事が、
本当の幸せな人生を生きる方法なのです。

あなたは元はピュアでポジティブな
エネルギーなのです。