ストレス

ゆったり過ごす大切さについて説明しています。ついつい過労になってしまいがちな現代社会、情報もあふれています。脳を使いすぎたり、身体を使いすぎたりしたときにはいったん休みましょう。そして、波動を整えましょう。

劣等感を手放す方法について解説しています。

ゆるす、赦す、許す、ことの大切さ、素晴らしさについて説明しています。これを徹底的にできるようになると、いろんなことがうまくいきだします。

充実した休日を過ごす方法を説明しています。何をしても満たされない方、必見です。また、休日以外にも活用できる方法です。

食べたいものを食べる大切さ、これは体に悪いという情報を真に受けて、もっと毒であるものを発してしまうことについて説明しています。

人間関係において、絶対的自由を得る方法を説明しています。ストレスも減っていきます。氣楽に生きられるようになる方法です。

あなたが心身ともに疲れ果てた時の対処法をお伝えしています。少しでも動けるうちにあるポイントに氣を付ければうまく脱出できます。

健康な身体でいるために最重要なことについて説明しています。

仕事のし過ぎや人間関係で鬱になったり無気力な状態のときの対処法をお伝えします。